2020.12.21 冬至といえば…★
2020.12.21 冬至といえば・・・
2020年12月21日は『冬至』。
1年で1番太陽が出ている時間が短い日です。
冬至の日、柚子湯に入ると風邪をひかずに冬を越せると言われています。
岸津苑でも、お風呂に柚子を入れて柚子湯を楽しみました♪
柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、
体を温めて風邪を予防したり、
果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果もあります。
さらに、芳香によるリラックス効果もあるので、元気に冬を越すためにも大いに役立ちます。
また、柚子は実るまでに長い年月がかかるので、
長年の苦労が実りますようにとの願いも込められています。
皆さんも、柚子湯に入って心も体も温まりましょう(*´▽｀*)
